Gluten et fatigue : comment faire le tri (sans se priver)
Fatigué(e) et suspectez le gluten ? Faites le tri : cœliaque, sensibilité, FODMAPs… Suivez un protocole simple éviction–réintroduction, sans carences ni privations.
Fatigué(e) et suspectez le gluten ? Faites le tri : cœliaque, sensibilité, FODMAPs… Suivez un protocole simple éviction–réintroduction, sans carences ni privations.